Depresión estacional: cuando el otoño y el invierno afectan al estado de ánimo
Hay personas que, con la llegada del otoño, notan que algo cambia por dentro. Los días son más cortos, hay menos luz, la rutina se vuelve más pesada… y, poco a poco, aparece una sensación de tristeza, apatía o falta de energía que cuesta entender. Es habitual...
Películas que nos ayudan a entender la depresión
La depresión es un trastorno que afecta a gran parte de la población por lo que no nos debe extrañar que el mundo cinematográfico, como reflejo de la sociedad que es, muestre repetidas veces esta problemática psicológica. Sin embargo, no son tantas las películas que...
Los 8 tipos de depresión más comunes
Los trastornos afectivos tienen una sintomatología común como son la tristeza, decaimiento, desilusión, incapacidad de disfrutar, etc… pero se diferencian en la duración, intensidad y evolución. De forma común, se suele hablar de ‘depresión’ en general, pero lo...