Nuestro enfoque terapéutico: Qué nos diferencia en Scala Psicología
En Scala Psicología, somos un equipo de psicólogos en Majadahonda comprometidos con ofrecerte un espacio de crecimiento personal en el que te sientas acompañado y comprendido. Ya sea de forma presencial u online, nuestro objetivo es ayudarte a avanzar paso a paso,...
Preparación para el Nuevo Año Escolar: Estableciendo Rutinas para Facilitar la Adaptación de tu Hijo
El comienzo de un nuevo año escolar puede ser tanto emocionante como estresante para los niños. La transición de las vacaciones al ambiente académico requiere ajustes que, si se manejan correctamente, pueden ayudar a tu hijo a adaptarse más fácilmente. Y más aun, si...
Gestión del Estrés y la Ansiedad Post-Vacacional: Consejos para el Retorno al Trabajo
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Cómo desconectar y disfrutar de las vacaciones: Estrategias para relajarse, desconectar del trabajo y aprovechar al máximo el tiempo de vacaciones
Las vacaciones son un momento esperado con ansias por muchos, pero no siempre resulta fácil desconectar del trabajo y relajarse de verdad. Es fundamental entender la importancia del descanso y la desconexión para aprovechar al máximo este tiempo y volver...
