Mi hijo tiene Ansiedad Social, ¿cómo puedo ayudarle?
La ansiedad social es un desafío común que muchos niños enfrentan en su desarrollo. Se caracteriza por un temor intenso a ser juzgados o rechazados por los demás, lo que puede interferir en su capacidad para relacionarse y participar en actividades sociales. La...
Controlar la Ira en la Edad Adulta: Un Paso hacia una Vida más Equilibrada
La ira es una emoción humana natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, cuando la ira se vuelve incontrolable o se manifiesta de manera destructiva, puede tener un impacto significativo en diferentes aspectos de nuestra vida. El...
Autolesiones en Adolescentes: Cómo Comprender y Apoyar a tu Hijo/a
El período de la adolescencia es una etapa de transición llena de cambios físicos, emocionales y sociales. Para algunos adolescentes, lidiar con estos cambios puede resultar abrumador y desencadenar emociones intensas. En algunos casos, los adolescentes pueden...