Blog de Psicología
Fomentamos la normalización de la salud mental a través de psicoeducación que puedes seguir a través de nuestro blog de psicología o redes sociales. ¡Aprende psicología de la mano de profesionales!
¿Qué son las habilidades sociales y cómo mejorarlas?
¿Qué son las habilidades sociales? Son las formas de comunicarnos con otras personas tanto verbal como no...
¿Cómo superar la timidez? Las 6 claves esenciales
¿Qué es la timidez? La timidez es la sensación de inseguridad o vergüenza que se produce en determinadas personas...
Conflictos y problemas familiares más comunes, ¿Cómo actuar?
La familia es por definición, un grupo de personas unidas por relaciones filiales, padres, hijos, hermanos o por...
Las problemáticas más comunes en adolescentes, causas y cómo ayudarles
Índice del artículo 1. Causas de las problemáticas en adolescentes2. 8 problemas más comunes en la adolescencia3....
Los 8 tipos de depresión más comunes
Los trastornos afectivos tienen una sintomatología común como son la tristeza, decaimiento, desilusión, incapacidad...
Todo lo que debes saber sobre los trastornos de conducta infantil
Son problemas conductuales y emocionales que se dan en niños y adolescentes. Estos pueden desencadenar...
8 Ejercicios de terapia de pareja para poner en práctica
Si estás pasando por un momento difícil con tu pareja o hay algo que te ronda por la cabeza, no dudes en acudir a...
Agorafobia: qué es, tipos y tratamiento
La agorafobia es la más frecuente de todas las fobias. Se caracteriza por un miedo desproporcionado a una serie de situaciones de las que pueda ser difícil o embarazoso escapar en un ambiente que se siente como inseguro. Esto provoca en la persona sentimientos de pánico, impotencia o vergüenza y suele dificultar el sentirse cómodo en situaciones públicas.
¿Cómo tener una relación de pareja sana? Las claves principales
En muchas ocasiones, se idealizan las relaciones de pareja, las películas, la música o los libros muestran un concepto del amor erróneo que, lejos de la realidad, distan mucho de lo que sería una relación sana, ya que se suelen basar en celos, posesión y dependencia.